甘酒は美肌になるは本当です

甘酒を飲むと美肌になれるとか美白効果があるなどと
よく言われますがこれは本当なんですよ。

その理由は甘酒の原料である麹にあります。麹にはコウジ酸という
成分が含まれているのですが、このコウジ酸がメラニン色素(しみ・

そばかすの原因)を作り出している細胞の働きを抑えてくれる効果
があるんです。だからコウジ酸がたっぷり含まれた甘酒を飲むと美肌
・美白などとにかくお肌によいことずくめなんですね^^

が、しかし・・・。残念ながらいくらコウジ酸の効果が素晴らしいと
言っても即効性がある訳ではありません。

毎日は無理でもコンスタントに摂取することがきれいなお肌になるた
めの秘訣です。

実際に麹屋さんや、お酒を醸造している蔵の杜氏さん達はご高齢なの
にもかかわらず、しみ1つないつるつるとしたきれいな手をされてい
るそうです。

毎日麹に触れていた結果ですよね。年をとってもつるつるのお肌と手
って羨ましい!

コウジ酸を利用した化粧品なども販売されているようですが、私は体
の中からキレイを目指したいので自分の口で摂取します。

それにはやはり甘酒が1番です。飲むだけでたっぷりと麹が取れます
からね〜。

ダイエットや運動は続かないこともありますが、甘酒を飲むだけなら
毎日続けられます。

というか元から甘酒好きなので好きなものが美肌になれる飲み物だっ
たという感じですが(笑)あと○十年後、どんなお肌になっているか
期待しています♪
posted by amazakenokouka at 21:09 | 効果・効能 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

肥満防止とコレストロールの抑制に

肥満防止とコレストロール値を抑制するのに甘酒の効果が
期待出来るそうです。

これまた月桂冠が行ったマウス実験によって証明されている
事なのでかなり期待出来ます!

人間で実験されている訳ではないですが、大きく言うとおんなじ
生命体!マウスに効果があれば人間にだって効くはずですよね。

実は私も初めて知ったのですが、コレストロールって約80%が
肝臓って作られていて、残りの20%が食べたり飲んだりして摂
取したもの。

つまり、コレストロール値の高い低いって食べ物などの影響よりも
体質的なものが大きいそうです。

そこで甘酒の出番ですよ!甘酒にはコレストロールを体の外へ出し
てくれる効果があるんだそうです。

先ほど書いたマウス実験でこれが確認されています。
同じく肥満防止効果も期待出来るそうです。


甘酒には代謝要素とアミノ酸が多く含まれている事が理由だと考え
られます。知れば知るほど甘酒のパワーってほんと凄いです。

脂っこいものや卵などをたくさん食べた日には甘酒飲むと安心って
感じじゃないですか!?

色んな種類のサプリメントを飲むより甘酒を毎日飲んでた方がいいん
じゃないかって気さえして来ました。

ちなみに健康効果を期待出来る甘酒は麹の甘酒ですよ!
酒粕ではありませんのでお間違えのないように^^

posted by amazakenokouka at 17:48 | 効果・効能 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

健忘症や物忘れに効果を発揮!?

健忘症や物忘れに甘酒が効果を発揮してくれるそうです。
年齢を重ねるにつれ「ほら、あれ誰だっけ?」とか、

スーパーへ必要な物を買いに行ったのに何を買おうとして
いたのか思い出せないなど思い当たるふしありませんか?

私は大ありです(笑)。

物忘れをする度に自分の脳がどんどん衰えていっているのを
感じてショックを受けています。

仕方がないと言えばそれまでなのですが、実は甘酒が健忘症や
もの忘れに効果を発揮してくれるという事を知りました。

月桂冠(酒造メーカー)の研究所がマウスによる実験を行った結果、
甘酒が健忘症の抑制に効果がある事を証明したそうです。

甘酒って体だけでなく頭にも効くんですね〜。薬や医療の発達してい
なかった時代から現在まで飲み続けられているのはやっぱり訳がある
んだなぁと改めて感じました。

健忘症やもの忘れが気になるって方は1日1杯の甘酒をぜひ飲まれて
みてはいかがでしょうか。

ブドウ糖の不足している朝に飲めば、ボーっとした頭もスッキリして
脳がフル回転してくれるそうですよ。

よくテレビなどで90歳を超えているのに、ハキハキと受け答えして
いるお年寄りを見かけますが、あんな人達みたいに元気な老後を送り
たいですね。

posted by amazakenokouka at 16:58 | 効果・効能 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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